抬头颈部很酸痛、僵硬，可能是长期低头、颈椎病等造成。
1.长期低头。如果因为工作或学习长时间低头，也会因为颈部长时间处于一个姿势，而导致颈部曲度改变，颈肩背部的肌肉、筋膜会发生劳损，从而造成抬头颈部很酸痛、僵硬。
2.颈椎病。颈椎病多是由于颈椎长期前屈、活动，引起颈部的骨质出现增生、椎间盘突出所致。由于长时间结构异常，如果患者长时间低头玩手机、看电脑等，可导致颈部前屈异常活动，造成颈部肌肉疲劳、僵硬，此时也可伴随抬头颈部酸痛、僵硬的表现。
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