喝酸梅汤血糖回升高吗

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刘玉 副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等内分泌科去问诊

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喝酸梅汤血糖回升高吗 2021.08.03 16:36

糖尿病人是一种非常危险的人群，是需要人们照顾的，并且血糖的高低也要定期的测量，不然就会危害到生命。酸梅汤作为如今夏天最合适的饮品，相信人人都爱喝吧，那这当然也包括这些糖尿病人，他们尤其喜欢这种甜食，那么酸梅汤会导致血糖升高吗?

喝酸梅汤血糖回升高吗

1.酸梅汤是否会影响血糖

其实要知道酸梅汤会不会影响血糖，关键还是看这杯酸梅汤里面有没有加糖，如果是没有加任何糖的酸梅汤，是根本不会影响血糖的，因为熬制它的食材都是没有糖的，并且都是纯天然的，但是如果加入了糖，那么血糖肯定会被影响。

2.酸梅汤的成分

我们先来看一下酸梅汤里面有什么成分，是怎么做的。首先就是将乌梅和山楂放进水里进行煮沸，接着加入甘草，开小火慢慢熬制，过了三四十分钟以后，一份酸梅汤就出炉了，如果觉得味道不好的话，可以加入一些冰糖改善口感，这样子放进冰箱后，以后想喝了就可以喝了。

3.糖年病人可以喝么

其实只要不在酸梅汤里面加糖，糖尿病人完全是可以喝的，但是不加糖的话酸梅汤是非常酸的，并且口味也不是这么好。如果糖尿病人真的很喜欢喝酸梅汤的话，可以给他们喝不带糖的酸梅汤。

如此一说，应该大家都知道酸梅汤会不会让血糖升高了，其实让血糖升高的并不是酸梅汤，而是加在里面的糖，只要控制糖分，就不会影响血糖了。

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