大蒜是在日常生活中比较常见的调味剂，并且大蒜那种辣辣的味道得到了很多人的喜爱，吃大蒜对人体有很多好处。但是由于大蒜的刺激性较强，很多人吃大蒜后会导致胃难受。那么吃大蒜后胃难受吃什么可以缓解呢?
吃大蒜后胃难受吃什么可以缓解?
吃大蒜后胃难受主要是由于大蒜辣辣的味道对胃肠道会有一些刺激，导致胃部不舒适。因此，想要缓解由于吃大蒜而导致的胃难受，需要吃一些对胃黏膜有保护作用的食物，例如吃一把花生或者喝一杯牛奶都有缓解作用，这主要是因为花生和牛奶内蛋白质含量高，这些高蛋白的食物对胃黏膜有保护作用。
如果吃花生或者喝牛奶不能缓解由于吃大蒜而导致的胃不舒服，那么可以采取药物治疗缓解疼痛。对于治疗的药物可以去附近的诊所或者医院咨询医生。对于本来就有胃病的人，一定注意在吃胃药前要咨询医生，以防所吃的药物刺激胃部，导致胃病加重。
对于一般的人群，由于吃大蒜后而导致胃难受的人可以多喝温水，适当吃一些面食，例如馒头，面条，面包等。一定要注意在短时间内不要吃刺激的食物，不要喝生冷的水。以防再次刺激胃部。
虽然大蒜有着杀菌消炎、预防疾病等很多好处，但是一定要注意在吃大蒜之前要先进食一些食物，以防刺激胃部。
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