呕吐后胃很难受应该吃小米粥、奥美拉唑、硫糖铝等。
1.小米粥。小米粥中含有氨基酸、维生素、脂肪等多种营养物质，并且小米粥属于半流质食物，其中的营养物质容易被肠道吸收，因此食用小米粥可以缓解呕吐后胃排空引起的饥饿不适感。
2.奥美拉唑。奥美拉唑属于质子泵抑制剂，可以抑制胃酸的分泌，抑酸作用比较强，抑酸时间比较持久，可减轻空腹时胃酸分泌对于胃黏膜的刺激，从而缓解患者呕吐后胃的不适感。
3.硫糖铝。硫糖铝属于胃黏膜保护剂，当患者呕吐后，胃肠道功能发生紊乱，胃酸产生过多，过多胃酸可能会对胃黏膜造成损伤，可以服用硫糖铝等弱碱性抗酸剂对胃黏膜进行保护，从而缓解患者胃部的不适症状。
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