泡脚泡多久合适不可一概而论，需要根据具体人群来定，如正常体质、阴虚火旺、老年人等，不同人群泡脚时间是不一样的。
1.正常体质。正常体质的人群一般建议泡30分钟左右，足部有较多穴位，泡脚可以促进血液循环、调理内分泌等。不建议泡脚时间过长，否则会导致出汗过多引起其他不良反应。
2.阴虚火旺。阴虚火旺的患者不建议泡脚，如果想泡脚可以泡5分钟左右。因为阴虚火旺的患者泡脚容易出现出汗、虚热的症状，泡脚时间过长会加重阴虚火旺的症状。
3.老年人。一般建议老年人泡脚20分钟左右，老年人体质虚弱，若长时间泡脚可能会出现头晕、恶心、昏迷等症状。
虽然泡脚有一定的好处，但一些患有特殊疾病的人群不宜泡脚，如糖尿病、足癣、静脉曲张、脑动脉硬化等。
相关推荐
-
足光粉治疗脚气泡多久
足光粉治疗脚气，一般需要泡5~10min即可。由于脚气的患者可能会出现水疱或丘疱...
2020-11-24 21:06:00 476次点击
-
泡脚出汗的好处
泡脚出汗的好处有以下几点： 1.软化角质层，缓解皮肤粗糙以及出汗不畅等症状。 ...
2020-11-25 17:00:52 1551次点击
-
泡脚出汗多是寒气多吗
泡脚出汗多不一定是寒气多。泡脚时出汗主要是热水刺激脚部，造成毛细血管扩张，血液流...
2020-11-25 17:00:45 301次点击
-
泡脚后多久可以洗澡
泡脚以后会促进血液循环，导致全身的毛孔张开，有的人泡完脚以后会出现出汗情况，一般...
2020-06-20 17:22:12 376次点击
-
干燥综合征泡脚好吗
干燥综合征是自身免疫性疾病，泡脚对病情没有太大的改善和帮助，仅起到养生保健的...
2020-08-10 20:20:32 347次点击
-
坐月子泡脚泡多久最好
产后月子里泡脚最好控制在15-20分钟左右，最多不要超过30分钟。泡脚时间太久容...
01:09
袁凤玲 山东省立医院西院 主任医师 2020-08-27 19:53:32 7次点击 -
多久泡一次脚好
身体健康的人可以每晚泡脚，对身体健康有好处。如果体质特别虚弱，最好不要频繁泡脚，...
01:08
龚剑华 杭州市第一人民医院 副主任医师 2021-06-09 11:54:37 41次点击 -
藏红花泡脚适合哪些人
藏红花泡脚适合以下几种人群：1.如果患者存在心血管疾病，这种情况下可以通过藏红...
01:49
马希贵 淮安市妇幼保健院 副主任医师 2021-01-12 10:39:02 36次点击 -
宫寒可以多泡脚吗
宫寒患者是可以多泡脚的。对于宫寒问题，不仅可以通过泡脚的方式达到一定改善作用，同...
01:07
任宝花 鹤岗市人民医院 副主任医师 2021-04-06 16:55:58 11次点击 -
艾叶泡脚一周泡几次
艾叶泡脚，1周泡3~4次比较合适，能够起到很好的缓解疲劳的作用。而且，有一定的驱...
01:13
牛啸博 内蒙古自治区人民医院 副主任医师 2021-10-18 16:26:53 39次点击
患者问诊
医生登录
微信客服