经常锻炼身体可以改善肾囊肿的病情。因为运动可以起到改善微循环辅助作用，还可促进身体代谢提高，改善身体体质，增加抵抗疾病能力，可减少各种感染。
患者应该选择适合自己的运动，循序渐进的坚持，可进行瑜伽、太极、跳舞、跑步、游泳等，都对于肾囊肿病情有帮助。但是运动量不宜过大，要以自己能够承受范围为主，避免剧烈运动。
肾囊肿的患者除了平时要注意锻炼外，还要注意低盐、低蛋白饮食，避免过于油腻食物和辛辣刺激性食物。平时尽量不要熬夜，可进食维生素比较丰富的食物帮助改善症状。
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