三七是一种中药材，取自植物的根与根茎，甘、微苦，温。
三七有以下几种作用：1.具有活血化瘀的作用，可以治疗女性的月经不调或者是痛经、闭经等疾病；2.三七还有消肿止痛的功效；3.三七还有补血益气的功效；4.三七中富含蛋白质，以及淀粉等物质，具有滋补的功；5.三七具有强心的功效。
三七的禁忌：来例假的时候不能吃三七粉，三七粉会导致月经量过多，从而导致贫血。如果出现阴虚内热的情况，最好不要服用三七粉，否则会加重病情。怀孕期间不建议食用三七粉。
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