灵芝对失眠有一定的改善作用，但单一的药物其作用有限，所以无法达到彻底治疗失眠的目的。
灵芝属于一种中药材，具有止咳平喘、补气安神的功效，通常可用于改善失眠、咳嗽、痰多、虚劳证等症状，但由于单纯使用灵芝治疗失眠其作用有限，所以针对症状较严重的失眠患者，还需要进一步去医院，由专业医生辨证论治，明确引起的原因后对症治疗，如因心理因素导致，需要由医生给予心理疏导治疗，同时还要配合人参归脾丸、柏子养心片等中成药物进行治疗，才可以有效改善失眠症状。
此外，灵芝存在一定的禁忌人群，比如对灵芝过敏者不能盲目吃，以免引起过敏反应，反而不利于失眠症状恢复。且灵芝不能过量服用，也不能长期服用，所以当选择灵芝治疗失眠时，一定要根据自身情况在专业医生指导下进行。
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