灵芝治失眠多久能见效
发布时间: 2020-07-29 音频时长: 01分02秒
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灵芝可以治疗失眠，但单用灵芝效果不是很好。同时，与其它失眠药物配伍也能达到理想的效果，需要长时间服用。
灵芝属肝、肾、心、肺经，性甜，主要用于咳嗽、乏力、哮喘、消化不良、失眠，具有抗肿瘤、保肝的作用。临床上还可治疗冠心病、哮喘、神经衰弱等疾病。
长期失眠的原因很多，如工作压力过大、其它疾病、心理因素等，注意日常生活调理，不要工作压力过大，注意休息，饮食上也要注意调理。
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