女性安全期指的是除排卵期之外的其他时间。如果平时月经非常规律，排卵日是在月经来潮前的14天，然后排卵期是在这个时间的前后三四天，除此之外的时间都属于安全期。
如果月经是28天一个周期，每次持续3~5天，根据这样推算，安全期就是月经期过后6天之内，以及月经来潮前8天之内。
但是，安全期并不绝对安全，有时候受体内激素水平波动、情绪等多方面的影响，会发生意外排卵并受孕的可能，所以建议最好不要通过推算安全期的方式避孕。
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