正常情况下排卵期应该在下次月经来临之前的14天左右，除了排卵期以外的时间就是安全期。
安全期多是指月经来潮前1周和月经来潮后1周。排卵期和安全期的计算方法主要是针对月经周期比较规律的女性，而且对于月经周期不规律的女性，不能够采用排卵期和安全期的方法避孕。
安全期只是相对于排卵期比较安全一些，而且在临床上没有绝对的安全期，在安全期的时候同房也有可能会引起怀孕。所以女性没有生育要求时，只要是有生性生活就需要采取避孕措施，降低怀孕几率。