泡热水澡对感冒的恢复没有帮助，反而可能有害。
因为患者感冒的时候，多数伴有发热的症状，这时患者的毛细血管处于扩张状态来增加热量的散发，倘若患者洗澡的水温过高，特别是泡在热水里，导致热量无法散出，甚至增加人体的温度，可表现出中暑类的症状，对人体无利。
另外，温度太高增加出汗，造成体液丢失。第二方面，温度过高会造成体内的液体流失，得不到及时的补充，可能造成低血容量。
由此可见，感冒的时候泡热水澡对人体是不利的，但是可以洗温水澡，水温低于体温，便于散热。
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