小孩子抵抗力差可以通过营养饮食、睡眠充足、适当运动的方式调理。
1.营养饮食。对于小孩子身体抵抗力差的情况，可能和挑食、偏食等因素有关，所以平时应该要均衡饮食。需要多吃些含维生素、蛋白质丰富的食物，避免出现挑食、偏食的情况，只有均衡营养才能够有效地调理身体，避免免疫力差、抵抗力差。
2.睡眠充足。对于小孩子出现身体抵抗力较差的情况，不能排除和平时经常熬夜等因素有关，想要孩子保持好的免疫力和抵抗力，一定要保证有充足的睡眠，需要让孩子养成早睡早起的习惯。
3.适当运动。孩子出现抵抗力较差很容易感染疾病，平时要让孩子适当地进行体育锻炼。可以进行跑步、骑自行车、跳绳等运动，能有效地增强体质和抗病能力。
相关推荐
-
鼻炎和抵抗力差有关系吗
抵抗力差就会导致鼻炎，应该是老百姓常常会认为的一个误区。当然抵抗力的降低，抵抗力...
2021-04-26 17:23:13 286次点击
-
贫血抵抗力差怎么办
贫血患者出现抵抗力差，应该积极治疗贫血，适当运动，提高免疫功能。贫血时人体内血红...
2020-06-03 15:30:58 123次点击
-
宝宝抵抗力差的表现
宝宝抵抗力差的表现主要有： 1.非常容易感冒和发烧，尤其在季节交换的时候非常容...
2021-07-03 11:46:07 453次点击
-
小孩抵抗力特别差怎么办
孩子抵抗力特别差，如果是先天性的身体内没有免疫球蛋白，一般需要输注丙种球蛋白等，...
2020-10-21 16:06:34 201次点击
-
抵抗力差吃什么可以增强抵抗力
抵抗力差可能跟营养不良、长期熬夜、锻炼少、精神压抑等原因有关，如果长期抵抗力差可...
2023-01-17 11:26:23 237次点击
-
小孩抵抗力差该怎么调理
小孩抵抗力差的调理方法如下：1.补充营养。家长应当注意小儿饮食的调整，一定要让...
01:07
罗智英 井冈山大学附属医院 副主任医师 2021-03-30 14:06:36 28次点击 -
小孩抵抗力差会反复呼吸道感染吗
小孩抵抗力差有可能会出现反复呼吸道感染的情况。抵抗力比较差的孩子容易受到外界病...
01:00
任章平 鄂州市中心医院 副主任医师 2020-11-03 19:37:42 10次点击 -
小孩抵抗力差怎么办
小孩抵抗力差的调理方法如下：1.应当注意孩子的睡眠质量，保证充足睡眠。睡眠时间...
01:14
罗智英 井冈山大学附属医院 副主任医师 2021-04-27 20:05:42 8次点击 -
小孩抵抗力差是什么原因
小孩的抵抗力差一般是由以下这些原因所导致的：1.由于不良的饮食习惯引起的。平时...
01:08
宋凌云 鹤岗市妇幼保健院 副主任医师 2021-06-13 10:53:47 20次点击 -
小孩抵抗力差怎么调理
小孩抵抗力差可采用以下几种方法予以调理：1.合理调整饮食。平时应注意让孩子养成...
01:17
罗智英 井冈山大学附属医院 副主任医师 2021-03-10 16:45:00 132次点击
患者问诊
医生登录
微信客服