婴儿黄疸要晒多久太阳

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周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等儿科去问诊

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婴儿黄疸要晒多久太阳 2023.12.28 15:30

婴儿的黄疸要根据黄疸的程度决定晒多久的太阳。一般来说，每天晒太阳的时间可以在15~30分钟，但具体时间应根据婴儿的皮肤反应和天气条件进行调整。具体分析如下：

宝宝出现黄疸，主要是在新生儿时期，是由于红细胞代谢引起。这些黄疸大部分是生理性的，不用晒太阳，随着自身的代谢也会逐渐消退。对于一些新生儿的黄疸，如果家长要进行晒太阳，应该选择天气气温比较高而且无风。主要是利用紫外线把皮肤的一些胆红素通过光的作用代谢。需要暴露的皮肤面积比较大，所以环境温度有保障无风，不能使孩子因为晒太阳的过程中出现受凉感冒。阳光里含有紫外线，每次照射5~10分钟，过长时间的照射也会对孩子造成损伤。

黄疸不是特别严重的时候，家长可以不用选择晒太阳。稍重一些的黄疸应该去医院就诊，去医院治疗比较合适也安全。

总之，婴儿黄疸需要晒多久太阳需要根据具体情况而定，家长应该根据婴儿的实际情况和医生的建议来决定晒太阳的时间和方式。同时，家长应该注意保护婴儿的眼睛、生殖器和皮肤等敏感部位，避免过度暴晒和空气污染的影响。

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