王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等 皮肤科 去问诊

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痤疮可以吃小龙虾吗 2023.06.05 18:49

痤疮患者可以适量吃小龙虾。

建议用量:50g(约3只)/天。

小龙虾含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养成分,能够为人体补充营养,维持机体的新陈代谢,增强身体抵抗力,从而促进疾病的恢复。另外,小龙虾中的蛋白质还可以起到调理气血、补肾壮阳的作用。

小龙虾可以通过水煮的方式食用,但是吃的时候要避免过量。小龙虾要避免与柿子、牛奶、牛肉等同食,否则可能会加重胃肠道的负担,出现腹胀、腹痛等症状。对小龙虾过敏人群要避免食用,以免发生过敏反应。另外,小龙虾当中的嘌呤含量相对较高,痛风患者也要避免食用,以免吃了以后加重病情。

患有痤疮以后,要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的现象。如果病情比较严重,可以到正规医院就医治疗。