只要是对海产品没有过敏的情况，任何时候都是可以吃小龙虾的，但是小龙虾里面有寄生虫、细菌， 在吃的时候一定要清洗干净、煮熟再吃。
小龙虾里面含有丰富的维生素、矿物质及蛋白质，尤其是怀孕的女性，适当的吃可以增强自身的免疫力，还能够更好的为胎儿生长发育提供营养物质。
但是在吃的时候一定要注意不能吃辛辣的，以免吃辣的过多对孕妇的胃肠道造成影响，进而间接的对胎儿的生长发育造成影响。怀孕期间一定要注意饮食的多元化，才能够保证摄入营养物质的全面性。