李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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肾结石爬楼梯好还是下楼梯好呢 2023.11.01 06:58

肾结石爬楼梯和下楼梯一般都是比较好的,对结石的排出有一定好处,具体分析如下:

肾结石的病因尚不明确,可能是由于饮水量过少、肥胖等原因造成的,一般会出现疼痛、血尿、尿液浑浊等症状,随着病情发展,还可能会出现排尿困难的情况。如果患者病情不严重,可以适当爬楼梯或下楼梯,能够促进结石位置的移动,有助于结石排出。若是病情比较严重,可以通过体外冲击波碎石术进行治疗,能够将结石震为小块,排尿时能够随着尿液一起排出体外。

日常生活中,多喝水,合理调整饮食习惯,可以适量食用新鲜的水果和蔬菜,一定程度上可以补充体内所需要的营养物质。恢复期间观察个人病情恢复情况,还要保持积极乐观的心态,严格遵医嘱定期复查,以免对身体造成影响。