晕车后头疼可以通过休息、按摩、使用药物等方法缓解。
1.休息。要先坐下来休息，有条件的患者也可以适当补充睡眠，能够使大脑神经得到有效休息以及放松，从而缓解晕车后头疼。
2.按摩。清洗过双手之后，可以对头部周围的肌肉进行按摩，能够解除肌肉痉挛，使局部肌肉以及血管处于放松的状态，从而减轻晕车后头疼的情况，必要时也可以配合局部热敷。
3.使用药物。若通过上述方式疼痛的症状并未得到有效缓解，可以在医生的指导下服用甲磺酸倍他司汀片等药物进行治疗。
建议有晕车症状的患者，坐车时尽量坐在靠前的位置，必要时也可以在太阳穴部位涂抹风油精，能够减少头疼的发生次数。
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