大多数晕车不会直接导致头痛。少数患者晕车后出现偏头疼，主要是由于严重晕车后睡眠障碍和焦虑所致。
睡眠障碍和过度焦虑会导致头部、面部、颈部和肩部肌肉过度紧张，并压迫神经导致头痛。这种头痛属于紧张性头痛的一种，多数不需要治疗，休息后自然缓解，避免不良的视觉刺激。
开车后，少往窗外看。在汽车或船上看书更容易引起晕船。因此，闭上眼睛可以减少晕车的发生。要多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃油腻油炸的食物，容易晕车。
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