坐车头疼建议在坐车前提前吃些晕车药或者贴敷晕车贴，有利于防止坐车时晕车而引起的头痛。
在坐车时应尽量坐在车子的前排位置，还要注意打开车窗通风换气，可在一定程度上减轻和避免晕车反应。如果坐车的过程当中因晕车出现了头痛症状，可适当吃一些水果，比如橙子、橘子等。
也可将橙子或橘子皮在鼻孔部位适当挤出汁液闻一闻，有利于缓解头痛症状，主要因为这些水果含有特殊的气味，能够缓解晕车后头痛、头晕的不适症状。如果头痛比较剧烈，可应用头痛宁胶囊、晕痛定胶囊等药物予以改善。