孕妇每天适量吃西红柿是比较好的。
怀孕是比较特殊的时期，需要摄入足够的营养物质，才有利于胎儿的生长发育，而西红柿含有较丰富的氨基酸、微量元素、维生素、钙物质等营养成分，能够补充机体所需要的营养物质，满足机体对营养的需求，有利于胎儿的生长发育。其次，西红柿的口感酸甜，具有开胃、醒脾、促进食欲的作用，同时还可以改善孕早期所引起的恶心、呕吐等不适症状，所以孕妇每天适量吃西红柿是比较好的。
孕期要注意营养搭配，不可以单一吃一种食物，任何食物都要适当摄入。孕期还要注意休息，远离有毒的污染物质或者是放射线。
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