对于腰椎挫伤的治疗，通常可以选择生活调理、药物治疗等方式缓解。
1.生活调理。对于发生有腰椎挫伤的患者，多数都会有局部疼痛的现象，此时应该要严格卧床休息，并且要做好腰部的保护，可缓解患者症状。饮食上患者需要摄入些能起到活血化瘀作用的食物，比如山药、当归等，需要保持饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
2.药物治疗。患者发生腰椎挫伤之后，可以配合医生给予消炎镇痛类药物治疗，比如美洛昔康、塞来昔布、布洛芬等，可改善患者疼痛，还可以通过口服活血止痛胶囊的方式改善症状。同时要多休息，避免过度劳累，也要避免做反复弯腰及重体力劳动，这样才有助于腰椎挫伤的恢复，具体要遵医嘱。
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