因为肥胖的人一般不爱运动，饭量比较大，从小就把胃撑起来了，这样进食进的比较多。对于便秘的病人，吸收没问题，但是蠕动是减缓的，所以食物可以在肠道里停留时间过长，这样吸收进去，又不运动又不消耗，时间久了就出现一些肥胖的表现。
但是如果是便秘时间久，时间长了，又可以引起肠道功能的失调，可以引起腹胀、腹痛这种表现，造成肠道蠕动受影响，胃肠道功能受影响，这种病人时间长了以后反而饮食受到一定的影响。
所以一定要注意控制便秘，多饮水，多吃水果、蔬菜，多运动。改善了肠道的蠕动功能，这样就可以缓解便秘，也可以改善肥胖。
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