为什么孕妇不能吃豌豆尖

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刘艳美 副主任医师 钦州市妇幼保健院三级甲等妇产科去问诊

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为什么孕妇不能吃豌豆尖 2021.03.30 16:33

孕期在饮食方面需要特别谨慎，如果稍稍不注意很可能就会直接影响到腹中胎儿的健康。有人说孕妇不能吃豌豆尖这是为什么呢?孕期禁忌的食物具体还有哪些?让我们一起深入了解一下吧!

一、为什么孕妇不能吃豌豆尖

第一，性凉。豌豆尖性凉，如果孕妇摄入过多有可能会造成宫缩而引发流产的风险。其次，吃凉性的食物容易刺激肠道，很容易出现肚子痛和拉肚子的情况，严重的可能还会诱发急性肠道炎，这对于母体和胎儿的安全是不利的，因而不建议在孕期食用。

第二，嘌呤含量较高。吃嘌呤含量高的食物，容易引起尿酸增高，进而诱发痛风疾病的出现。痛风患者的常见症状通常表现为全身各关节疼痛肿胀，若孕期出现这些症状无疑是雪上加霜，大大增加了孕期负担。因此孕期饮食需要谨慎小心，这不仅是对自己负责更是对宝宝负责。

二、孕期禁忌食物

1.马齿笕

孕期食用马齿笕过量可能会刺激子宫收缩，很容易导致早产或者流产的情况发生。若不小心食用可以先密切观察自身身体状况，出现特殊情况请及时到医院就医。

2.冰淇淋

冰淇淋通常糖分较多，孕期食用可能会诱发高血糖或妊娠期糖尿病的情况发生。

3.甲鱼

甲鱼虽然大补，但是不适合孕妇食用。原因是甲鱼有活血散瘀的作用，胎儿发育也未完全，进食后很容易导致意外发生，因而孕期饮食需要合理摄入。

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