很正常的进食，少量的吃豌豆尖是不会导致回奶的。
哺乳期也没有绝对禁忌的饮食种类，是需要适当的多吃一些汤汁饮食的。只要是尽量做到不要偏食任何一种食物，尽量不吃生冷油腻和刺激性的食物，尽量不要吃垃圾食品就可以的。
食物类的都基本不会影响到泌乳素的分泌的，和泌乳素相关，和泌乳量相关，主要是对乳腺的刺激，主要是哺乳宝宝的时间和次数，所以如果感觉母乳量不太多的情况，是一定要增加哺乳的时间和次数的，宝宝才是最好的催奶师。