徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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高血压能吃柿子吗 2022.09.21 22:10

高血压的患者平时可以适当进食柿子,但是避免一次性摄入过多。一般高血压的患者可以直接吃柿子,或将柿子做成柿饼食用。

柿子中含有丰富的营养物质,比如蛋白质、糖类、维生素C等,在中医学上有清热解毒的效果,能够帮助降低血压,有助于软化血管。可在一定程度上改善心血管功能,因此高血压患者进食柿子对身体有一定好处。

柿子中含有的有机酸有助于肠胃消化、帮助提高食欲,有利于改善大便干结、痔疮出血的情况,适量进食柿子对病情恢复有一定的积极作用。