肝火旺的能吃阿胶糕吗

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杜晓霞 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等中医内科去问诊

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肝火旺的能吃阿胶糕吗 2021.09.10 10:07

阿胶糕是人们所熟知的一种具有极高营养价值的中药补品，但是很多人只看到了它能够改善贫血、睡眠，甚至美容养颜的多重功效，就开始盲目的吃阿胶糕，却忽略了它的服用禁忌。其实并不是所有人都适合食用阿胶糕的，那么肝火旺的人能吃阿胶糕吗?

肝火旺的能吃阿胶糕吗

1.阿胶糕的功效及作用，阿胶糕最显著的功效便是补气补血，此外还兼具滋阴润肺等多种功效，无论是用于改善贫血和失眠，还是用于美容养颜、延缓衰老，甚至在增强身体免疫力方面都有着较为显著的效果。

2.肝火旺能吃阿胶糕吗，阿胶糕虽然有着极高的营养价值，还兼具多重功效，但并非适合所有人食用。而肝火旺的人到底能不能吃阿胶糕，主要还是看个人身体的实际情况。如果属于实火旺的类型，那么最好不要食用阿胶糕，因为不仅达不到滋补的目的，还极有可能加重热像。而如果属于虚火旺的类型，其实是可以适量食用阿胶糕的，毕竟阿胶糕有着滋阴的作用，长期适量食用还可以增强机体免疫力。

3.食用阿胶糕有什么注意事项，阿胶糕不仅不适合所有人食用，在食用时还有诸多注意事项。每天吃阿胶糕的量控制在3-5片最佳，肝火旺的人如果吃阿胶糕则应该适当减少食用量，并在食用后多喝水。阿胶糕在食用时最好要避开浓茶与白酒。此外，女性在月经期间也不适合食用阿胶糕。

阿胶糕是人们常用的一种调理身体的保健产品，但在食用时也要注意禁忌人群和注意事项。尤其是肝火旺的人要结合自身实际情况，来决定是否可以食用阿胶糕。

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