胃不好的人是能适量喝牛奶的，具体要根据胃不好的病情严重程度来决定。
如果是消化不良胃酸等原因引起的胃不好的人通常是可以适量的喝牛奶，牛奶中含有丰富的钙物质以及蛋白质适量的喝一些牛奶，能够促进肠胃的蠕动，还能够起到保护胃黏膜的作用。如果患者存在萎缩性胃炎或急性溃疡性疾病时，一般不建议喝牛奶，由于牛奶属于高蛋白的食物，会影响胃肠道的消化以及导致产生较多的气体，从而增加肠胃不适的症状加重。
胃不好的人建议日常饮食中尽量选择一些柔软易消化的食物，比如白米粥、软面条以及米糊等，能够起到养胃的作用。避免食用一些辛辣、刺激性较强的食物，比如螃蟹、生姜以及大蒜、辣椒等。胃不好建议患者及时就医，根据病情的严重程度采取针对性的治疗。
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