便秘果在月经期间不建议喝。
因为便秘果属于寒凉的食物，具有消肿攻下、清热解毒的功效。在来月经期间本身抵抗力差，需要保暖，如果吃攻下的作用，可能会引起经血不畅，导致腹痛，所以应该避开月经期吃。来例假时，要注意保暖，如果经血不畅，可以服用活血化瘀的药物，比如当归丸、乌鸡白凤丸等。在来月经期间，应避免食用辛辣、寒凉食物，否则会引起月经排出不畅。
如果在来月经期间便秘可以喝一些白萝卜姜水或者多吃点火龙果和香蕉，缓解便秘的症状。
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