得了肠炎要注意饮食卫生、忌辛辣刺激性食物、低脂低纤维饮食等。
1.注意饮食卫生。肠炎主要是由于机体免疫失调、微生物感染、放射线等因素造成肠道炎症引起。并且有些肠炎具有一定的传染性，所以患者应该注意饮食卫生，不与家人共用餐具，避免传染给他人。
2.忌辛辣刺激性食物。肠炎患者在日常生活中不能吃洋葱、辣椒、雪糕等刺激性食物，因为这些食物在进入肠道后会加重肠道负担，并且对肠道黏膜刺激性较强，肠炎患者本身肠胃能力较弱，在吃了这些食物后会加重病情，并出现腹胀、腹泻、消化不良等症状。
3.低脂低纤维饮食。在饮食方面应该多吃一些鱼肉、瘦肉、鸡蛋等低脂肪低纤维的食物，如果食物比较油腻，不仅会加重肠胃负担，而且还会使患者出现腹胀、腹泻等症状。
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