韩军 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 耳鼻喉科 去问诊

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鼻炎饮食上要注意什么 2022.07.28 09:02

鼻炎患者在饮食上需要注意的事项有很多,主要是不能吃辛辣刺激性的食物,更不能吃高盐和不易消化的食物,要严禁暴饮暴食、酗酒等。

一般来说,饮食方面对于鼻炎的影响并不是很大,急性鼻炎患者在生病期间应该养成良好的饮食习惯,需要多喝些温开水促进身体新陈代谢。还需要清淡饮食,尽量少食多餐。多吃些高蛋白质、高维生素食物,比如水果、蔬菜、肉类、豆制品、乳制品等,通过均衡饮食可以提高机体的免疫力和抗病能力,有助于疾病的快速好转。

在生活当中患者还可以多进行体育锻炼,增强自身的体质和抗病能力,避免接触过敏原,保持环境的清洁和干燥。尽量少去人多的公共场合,保持室内通风,避免与流感患者密切接触。