得了痔疮饮食上要需要注意，避免吃辛辣、刺激较大的食物。比如白酒、辣椒、葱蒜、芥末这些食物都是不能够食用的。因为这些食物会刺激肛管内的血管，引起静脉充血，加重局部的血液淤积。也要避免吃容易上火的烧烤、难以消化的食物，这些食物会导致便秘，而加重痔疮。
平时可以多吃纤维多的食物，比如各种新鲜的瓜果、蔬菜、各种粗粮、滋润肠道的食物，能够保持大便通畅，缓解痔疮。
除了饮食要注意，平时的生活习惯也要留意，不可以长时间坐着或蹲着。避免排便时看书、看手机，每天最好定时排便。