宫伟雁 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 产科 去问诊

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小月子能吃石榴吗 2022.12.08 06:21

小月子一般能吃石榴,但不宜过量食用。

石榴的果粒酸甜可口多汁,营养价值比较高,含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类和蛋白质等,可以为人体提供所需的营养成分,所以流产后女性可以吃石榴。但是不宜过量食用,容易引起肠胃不适,导致便秘的发生。由于石榴的糖分含量比较高,糖尿病的患者不宜食用,避免血糖的升高。

小月子通常指的是孕妇在自然流产或人工流产后,相比于正常胎儿生产后所需调养时间比较少。但是流产后,人体的机能也会受到一定的损伤。仍需要进行适当地调养,注意卧床休息,同时注意饮食,不要吃生冷辛辣的食物,避免影响身体的恢复。

建议流产后注意保暖,尤其是腰腹部、双脚等部位。不要吃生冷的食物、避免接触凉水。注意个人卫生,保持外阴部的干燥清洁,避免发生炎症。