拉肚子一般是不能运动的。
拉肚子会导致体液随粪便流失过多，运动会导致体液随汗液进一步流失，导致身体缺水情况比较严重，造成脱水的风险提高，脱水会使患者出现口渴、头晕，甚至昏迷、休克等不良后果。
另外，拉肚子还会导致身体营养缺乏，出现全身无力、心率加快等不适症状。运动会加速体能消耗，使不适症状更加严重，所以拉肚子一般是不能运动的。
出现拉肚子的情况后，需要采取多休息、补充水分等措施改善症状，缓解病情。如果症状比较严重，还需要在医生的指导下适量使用止泻药缓解症状，再通过大便常规明确拉肚子的具体原因，进行针对性治疗。
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