凌晨一点睡不着，可以口服安神药，比如安神补脑液、酸枣仁胶囊、心神宁片。必要时可以口服镇静催眠药，应用艾司唑仑或阿普唑仑、劳拉西泮等。同时也要分析引起的病因，进行病因治疗。
患者如果有神经衰弱，也可以调理生活方式，避免睡前过度兴奋、喝咖啡、浓茶。可以在睡前做有氧运动、喝杯热牛奶，也可能会改善。
患者有焦虑症和抑郁症史，也可以出现。焦虑症的患者同时可以出现焦虑、烦躁不安、抑郁症。同时出现情绪低落，对于任何事情不感兴趣。抗焦虑的药物有坦度螺酮，抗抑郁的药物有西酞普兰。
相关推荐
-
下了夜班睡不着怎么办
下了夜班睡不着，可以采取光线的治疗，在下夜班的路上，尽量戴墨镜，尽量避免强烈的阳...
2020-04-08 21:02:09 339次点击
-
焦虑症睡不着严重吗
焦虑症如果患上以后，往往都睡不着。因为焦虑会引起睡眠障碍，睡不着了以后会导致有非...
2020-06-18 17:13:12 317次点击
-
过敏性紫癜肾病睡不好怎么办
过敏性紫癜与睡眠没有直接的关系。有部分病人得了紫癜（又）有肾病，睡不着觉怎么办。...
2020-06-02 20:57:36 369次点击
-
头疼睡不着怎么办
头疼睡不着的缓解方法，具体如下： 1.若无法入睡，不要躺在床上，可以起来适度做...
2021-07-05 16:14:28 316次点击
-
睡得越晚越睡不着怎么回事
睡得越晚越睡不着，主要与生物钟紊乱有关。比如晚上睡觉前看过于刺激的电视，或玩过于...
2022-01-20 10:38:23 283次点击
-
凌晨2点醒来睡不着怎么办
凌晨2点醒来睡不着的缓解措施大致如下：首先，要排除一下是否因为环境温度不适宜所...
01:28
张卫红 吉林医药学院附属医院 副主任医师 2021-07-03 17:57:30 10次点击 -
为什么凌晨三点老是醒来睡不着
凌晨三点老是醒来、睡不着，考虑的原因有：1.老年人随着年龄的增长，睡眠的时间会...
01:11
郑春荣 本溪市中心医院 主任医师 2021-11-23 19:12:01 77次点击 -
凌晨三点醒来睡不着是什么病
凌晨3点醒来睡不着觉，要考虑失眠。凌晨3点醒来后不能再次入睡，超过30分钟即早醒...
01:15
王建峰 吉安市中心人民医院 主任医师 2021-07-12 09:43:18 57次点击 -
凌晨两点醒来睡不着是怎么回事
凌晨两点醒来睡不着觉，是睡眠障碍的一种。可能是由于平时工作、学习、生活压力大，...
01:07
郑春荣 本溪市中心医院 主任医师 2021-10-13 11:46:53 11次点击 -
凌晨睡不着觉该怎么办
凌晨睡不着觉，在明确诊断后应对因治疗。如果是环境因素所导致的凌晨睡不着觉，比如...
01:09
曲延民 哈尔滨市第一医院 副主任医师 2021-07-30 11:22:15 45次点击
患者问诊
医生登录
微信客服