不爱吃饭舌根苔厚可以通过饮食调理、药物治疗。
1.饮食调理。进食过多、饮食不规律，会导致脾气不足、胃气不和，从而诱发不爱吃饭、舌根苔厚。可以多吃些清淡、易消化的食物，比如山药、小米粥、面条等，养成少食多餐的习惯，可以减少胃肠道负担，加快胃肠蠕动，对于不爱吃饭舌根苔厚的症状有所改善。
2.药物治疗。若单纯饮食调理没有明显效果，可以遵医嘱通过健脾养胃、促进消化的药物治疗，比如健胃消食片、香砂养胃丸、参苓健脾颗粒等。
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