来例假的第一天最疼可能是由于前列腺素分泌增加、经期受寒或者妇科疾病所导致的。
1.前列腺素分泌增加。来例假第一天前列腺素水平会出现升高的现象，从而刺激子宫平滑肌收缩和子宫的血管发生痉挛，导致子宫缺血缺氧，出现疼痛的症状。随着月经周期前列腺素的分泌会逐渐减少，疼痛症状也会逐渐减轻。
2.经期受寒。如果女性在月经期间食用生冷刺激性食物或着凉，会导致经血淤积在宫腔内而导致排出不通畅，也会引发来例假的第一天最疼。随着经血逐渐排出体外，疼痛症状会得到缓解。
3.妇科疾病。如果患者患有子宫内膜异位症、盆腔炎等，由于子宫周围组织发生增生，也会引起例假的第一天最疼。应该及时去医院进行检查，针对原发性疾病进行治疗。
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生的指导下口服止疼类药物如对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等。还可以服用“温经益红茶”，改善气血瘀滞，促进腹部血液循环，从而缓解疼痛。
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