刚出生的宝宝睡觉一惊一惊可通过改善居住环境、安抚、针对病因处理等方法改善。
1.改善居住环境。刚出生宝宝睡觉一惊一惊，可能是因为宝宝身体各项功能发育并不是特别完善，很容易受到环境因素的影响，出现惊吓反应。家长需要及时改善居住的环境，保持居住环境适宜，避免声音过于嘈杂，同时还要保持室内的光线适宜，避免光线过亮。
2.安抚。宝宝睡觉出现一惊一惊的症状时，家长需要及时将宝宝抱入怀中，增加宝宝的安全感，从而缓解紧张的情绪，或者用手轻轻拍宝宝，让宝宝感受到安全感，从而改善惊吓反应。
3.针对病因处理。如果宝宝睡觉一惊一惊是因为缺乏维生素D引起，则需要在医生的指导下及时补充维生素D滴剂治疗。如果是因为缺钙引起，则需要及时补充碳酸钙口服液、乳酸钙口服液治疗，平时还要多晒太阳，能够促进钙的吸收。
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