五个月宝宝睡觉一惊一惊的，多考虑可能为正常的生理现象。由于五个月的宝宝中枢神经系统发育尚不完善，对于神经抑制的能力相对较弱，容易在睡觉时出现惊跳反射，就会在睡觉时出现一惊一惊的现象。
也可能是由于孩子缺乏钙和维生素D，导致的佝偻病所引起。该病患儿的神经兴奋性增高，容易出现睡觉过程当中容易惊醒，经常性的出现一惊一惊的现象。而且还可伴有睡觉不安稳、容易哭闹，严重者还可出现漏斗胸、骨骼畸形等表现。
因此，如果五个月的宝宝在睡觉时长期出现一惊一惊的现象，建议及早到医院就诊。