服用降压药后的30~60分钟以后再测量血压就可以了。如果服用的是短效降压药，起效时间是比较快的，通常在30分钟左右就能够起效。如果服用的是长效降压药，起效的时间相对会慢一些，可能在1小时左右，所以患者可以在服用药物后的30~60分钟再测量血压。 高血压的患者一定要按照医嘱按时服用降压药，不能自行减量或者突然停药、换药，应该每天监测自己的血压变化。...

降脂类的药物包括他汀类药物，比如辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀等，能够起到降血脂的作用。也可以服用贝特类以及烟酸类的药物，或者联合应用高纯度的鱼油，也具有降低血脂、胆固醇的作用。 在服用药物期间应该定期到医院进行复查，特别是降脂类的药物，对于肝脏会有一定的损伤，所以要进行系统的检查。...

夜间出现舒张压升高很有可能是生理性的现象，因为血压会出现杓形的变化。在早晨的6~10点会出现一个峰值，等到下午的4~8点又会出现一个峰值。所以在晚上的8点测量血压时，就要比平时测量血压稍微高一些，属于正常的变化。 夜间出现血压突然增高，很有可能是不良的因素所导致。...

三尖瓣如果只是轻度反流，患者没有心功能下降以及器质性心脏疾病，属于正常的。但是，也需要定期进行心脏彩超检测，可以每1年进行1次心脏超声检测。如果发现有中、重度反流或者有性功能下降等情况，也要积极进行对症治疗。 但如果三尖瓣轻度反流，同时患者有心功能下降，是由于器质性疾病所引起，就应该引起重视，尽早接受治疗。首先就应该针对原发疾病进行治疗。...

心慌、头皮发麻，很有可能是颈椎的问题所导致。比如颈椎压迫出现脑供血不足、心脏供血不足，就会引起心慌、头皮发麻。 也可能是有低血压、贫血等情况，也容易出现心慌、头皮发麻等症状，或者患有心律失常，心律失常特别是房颤的患者，在症状发作期间就会表现为心慌、心悸，以及头晕乏力，有时也会出现头皮发麻等症状。...

中年人出现胸口疼痛，很有可能是由于胃肠疾病所引起，包括胃部炎症或者患有胃溃疡、十二指肠溃疡所导致。 也可能是出现心血管疾病，比如像心绞痛，或者发生心肌炎、心梗，也会出现心口窝疼痛的症状，并且会伴有胸闷、气短、出冷汗。特别在做活动或者情绪激动以后，症状会比较明显。也可能是患有植物神经紊乱，比如心脏神经官能症，也会感觉到心前区不适的症状，并且会伴有烦躁、易怒等。...

心跳感觉很明显，可能是心脏神经官能症引起，比如患者会感觉到心慌、心悸、心跳不规律，并且会有胸闷、气短等症状。特别是在情绪激动或者在焦虑、紧张后症状会比较明显，但是在做检查时是没有器质性病变。 心跳很明显也可能是由一些疾病引起，像心律失常、甲状腺功能亢进，患者都会感觉到心跳比较明显。...

夜里出现心慌的症状，很有可能是跟精神因素有一定的关联，日常的生活中经常紧张、焦虑或者是精神压力过大就容易导致心慌、心悸。 也可能是由器质性的疾病引起，像甲状腺功能亢进或者患有心律失常，也可能是由于心动过速或者是出现贫血引起。 所以，当患者出现夜里心慌的症状，应该进行24小时动态心电图的检查。...

导致血压高低不稳的原因主要概括如下： 1.生活方式不良。一般在血压增高之后，患者需要从生活方式上进行干预控制血压，如果平时还是高钠、低钾饮食或过度饮酒、缺乏运动等，通常容易导致血压波动比较大。...

老年人心跳快与以下几种情况有关： 1.药物因素。比如老年人服用肾上腺素或者麻黄素等，或者服用咖啡因、阿托品等药物，容易导致心动过速，所以心跳会变快。...

长期吃降压药有危害，主要是药物对身体产生的不良反应或者副作用，相比降压的作用利是大于弊。 在临床医学上常用的降压药物有很多，比如钙拮抗剂，长期服用之后可能会导致心跳变快或面部潮红、脚踝肿胀、牙龈增生等。...

突然感觉心痛多与以下几种情况相关： 1.心包炎。此病的病因比较多，主要包括细菌或病毒感染、结核、恶性肿瘤等，尤其是抵抗力降低时容易诱发病情发作，通常会使患者出现胸骨后、心前区疼痛，呼吸或体位改变后胸痛会加重，常伴随心悸或呼吸困难。 2.急性心肌梗死。此类患者最早出现的症状就是心前区疼痛。...

血压降不下来考虑是下列原因所致： 1.考虑是不良的生活方式所引起的。一般血压增高之后需要从生活方式上干预缓解，饮食上要控制钠盐的摄入，坚持低盐、低脂肪食物。但如果摄入钠盐过多，或者是体重控制不佳、缺乏运动、精神压力大等，均有可能导致血压居高不下，甚至会引起其他并发症出现。...

经常感到心慌与多种情况有关，要针对实际病因、病症处理。 1.心律失常。在发病早期就容易出现心悸、心慌、憋气等症状，临床医学上在治疗时可以选择药物治疗，常用药物有抗心律失常药物，主要包括阿替洛尔或美托洛尔等β受体阻滞剂药物。还有维拉帕米、地尔硫卓等钙通道阻滞药。严重的情况。...

导致低压很高的原因有以下几点： 1.与身体过度肥胖或超重有关。肥胖是导致高血压出现的重要危险因素，特别是中心型肥胖，有可能造成低压变高。比如平时不注意良好的饮食方式，长期高脂、高盐饮食，就容易使低压增高。 2.与外周阻力变大有关。如果外周血管阻力进一步变大。...

60多岁血压正常的是收缩压会在90~140mmHg之间，舒张压数值会在60~90mmHg之间，血压出现偏高或者偏低，都会产生症状。每个人的体质不同，所以血压的数值基础可能本身就会有偏差。 如果出现收缩压数值小于90mmHg，以及舒张压数值小于60mmHg，并且伴有明显低血压的症状，比如头晕、目眩以及头痛，可能是考虑低血压的情况。可以通过适当高盐饮食以及服用中药、生脉饮等收缩药的数值。...

血管清道夫的水果 血管清道夫的水果常见的有苹果、坚果类、豆类、绿茶、红葡萄柚等。苹果中含有多种微量元素，而且含有抗氧化的成分，可以消除人体内的自由基，改善肝脏解毒能力，具有降血压降血脂降低胆固醇的功效，还可以净化血液，可以避免血管堵塞，能够避免胆固醇的升高，可以有效避免脂肪堆积，经常吃坚果和绿色植物，具有保护心血管的健康，可以避免心血管堵塞。红酒可以降低患动脉粥样硬化和心脏病的风险，蓝莓和葡萄可以保护心血管的健康，可以起到防癌抗癌的作用。...

三七粉具有活血化瘀、消肿止痛、止血等作用，但是大量服用三七粉会有一定的副作用，所以服用三七粉一定要在专业医生的指导下服用。 三七性微苦，味甘，归肝经、胃经，有化淤止血、活血定痛以及补虚强身的作用，可以治疗各种出血症状，尤其是有瘀血，单独使用三七即可，内服外用均可。...

三红食品是指红豆、红枣、枸杞。红豆味甘、性平，有利水除湿、消肿解毒的好处，红豆更含有丰富的铁质，适度的食用有补血、促进血液循环的好处，特别适合女性生理期间食用。红枣，味甘、性温，可补中益气、养血安神，适度的食用还可以滋润肌肤、益颜美容，且红枣中含有大量的糖类物质、维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，对人体具有一定的补养作用，适度的食用红枣能辅助提升人体免疫功能，有效增强抗病能力...

低密度脂蛋白胆固醇是血脂的主要成分之一，这种成分升高会导致动脉硬化发病率增加，使冠心病、脑血栓等疾病的发病增多。所以出现低密度脂蛋白胆固醇偏高，需要引起重视，积极治疗。 它的原因： 第一，食物中摄入的胆固醇过多。像平时饮食中进食过多的动物内脏、蛋黄、肥肉等食物或者含胆固醇高的海鲜，都可以引起胆固醇摄入过多，从而导致的低密度脂蛋白胆固醇升高。...

血压正常范围 人体血压受到情绪、周围环境、年龄、运动等多种因素的影响，在人安静状态下测量血压，正常血压的范围是收缩压在90-119mmHg，舒张压在60-79mmHg。而血压收缩压在120-139mmHg之间，舒张压在80-89mmHg之间，这类患者称之为血压正常高值，虽然处在这个水平的血压我们也是视为正常血压，但是我们要及早的进行生活方式的干预，建议低盐低脂饮食，适量运动，避免精神高度紧张，避免长期熬夜，生活规律，劳逸结合，戒烟戒酒，避免发展成高血压。对于高血压的患者需要给予积极的治疗。...

血压正常值的最新标准：收缩压是在90-135毫米汞柱之间，舒张压在60-85毫米汞柱之间。如果血压超过了140/90以上就属于高血压。反之如果患者的血压低于90/60毫米汞柱一下，就属于低血压。 如果患者的收缩压在136-139毫米汞柱之间，舒张压在86-89毫米汞柱之间，属于正常的高值。...

苦荞茶的作用和功效： 苦荞麦，性味苦、平、寒。具有益气，利耳目，降气宽肠的功效。苦荞茶中含有丰富的纤维素、蛋白质、维生素、微量元素、黄酮类等成分。具有促进肠道蠕动，增加食欲的作用；具有调节血糖、血脂、血压的作用；具有消炎镇痛的作用；具有扩......

玉米须晒干可用作中药。中医将玉米须称之为龙须，具有非常广泛的保健功效。将玉米须用开水冲好之后制作出玉米须茶，具有利胆止血、降压、降低血糖，抗过敏，清热消暑、利尿消肿，助肝胆等作用。玉米须泡水喝好处虽多，但玉米须泡水喝，应注意下面的禁忌症。 一、适当食用。玉米起泡水喝应该注意量不能只看到它的好处，就一味过多食用，反而会给身体带来不利影响，每天玉米须的量应控制在3-5克。 二、玉米须应该新鲜。在用玉米须泡水之前应该保重它的新鲜，不要使用一些发霉或者是存放很久的玉米须，使用的时候用水进行充分的清洗。 三、低血糖者不要喝。本身玉米须的降糖作用比较强，如果低血糖者还要坚持喝玉米泡水，会进一步降低血糖，患者很容易导致晕厥。 四、过度劳累的时候不要喝。这是因为过度劳累，往往往会因为心、肺功能下降，导致的身体的血压降低。而玉米须具有很好的降压功能，此时饮用玉米须茶很容易导致身体的血压进一步的降低，很容易造成身体出现头晕、眼黑等症状。 五、空腹的时候不要喝。在空腹的时候喝玉米须茶，则会因为玉米须茶的降糖作用，导致我们体内的血糖偏低，所以空腹是不能喝玉米须泡水。 玉米须泡水还可以长期坚持饮用，而对于它的禁忌一定要了解或者在医师的建议下服用。...

安静状态下，每分钟心脏跳动的次数叫安静心率，一般为每分钟60至100次，理想心率应为每分钟55至70次。平均每分钟心率在72次，心跳可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异，一般来说，年龄越小心跳越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心跳比同龄男性快，劳动时比安静时要跳的快些，运动员的心跳要比较普通人偏慢一些，一般为每分钟50次左右，这些都是正常的生理现象，成人心跳每分钟超过100次，称为心动过速。目...

高血压分级及危险分层 高血压分为3级，只要血压超过140/90毫米汞柱，就属于高血压范畴。当收缩压和舒张压分属于不同分级时以较高的级别作为标准。一级高血压140-159/90-99mmhg，二级高血压160-179/100-109mmhg，三级高血压血压收缩压≥180或舒张压＞p≥110mmhg。高血压的愈后与血压升高水平有无其他心血管危险因素及存在，靶器官有无损伤程度有关系。目前主张对高血压进行危险程度的分成，将高血压分为低危高危和极高危组。高血压常伴随的临床疾患，如心脑血管疾病，肾脏疾病，血管疾病，视网膜病变等等。...

1看诱发因素典型心绞痛：心绞痛常常在一定条件下发作，在许多诱发因素中，最常见的是过度劳累、情绪波动、寒冷刺激、饱餐及过度吸烟等，特别是在焦虑或情绪不佳时赶任务、强劳动，更易引起心绞痛发作。 不典型心绞痛：有些心绞痛无明确发作诱因，甚至在安静休息或睡眠时也会发作。 2、看疼痛部位 典型心绞痛：典型心绞痛多位于胸骨后，范围不局限、边界不清晰，约手掌大小范围，且每次发作时疼痛部位相对固定，值得注意的是，疼痛也可发生在其他部位，如有的表现为上腹部不适，有的表现为气管或喉部压迫和堵塞感。 3、看疼痛性质 典型心绞痛：多表现为压迫、紧缩或闷胀疼痛，每次疼痛可轻可重，但性质多基本一致。一般开始时症状较轻，随即加重成为难以忍受的疼痛，或者会伴有濒死感的恐惧、精神紧张等，疼痛常迫使活动停止，以后症状慢慢缓解。 不典型心绞痛：有些患者当心绞痛发作时无明确胸痛，只是感觉到难以描述的不适感。 4、看持续时间 心绞痛每次发作时间持续不长，一般为1-15分钟，稳定型心绞痛多发作为1-5分钟，不稳定型心绞痛持续时间较长，若发作程度较重，持续30分钟以上仍不能缓解，则要考虑急性心肌梗死的可能，要及时到医院检查。 5、看缓解方式 心绞痛在某种诱因出现时发作，但是当安静休息或除去诱因后则很快好转，口含硝酸甘油药丸效果明显，常在1-2分钟缓解，当然也可以使用硝酸甘油喷雾剂喷服，同样有效。...

花生米中胆固醇的含量比较高。 如果有高血脂的患者，还是需要控制高血脂食物的摄入，各种血脂含量高的食物都要适当控制。花生米如果少量吃问题不大，如果吃得太多，也对血脂的控制是不利的。...

丹参三七粉的正确吃法： 通常有两种吃法，是生吃与熟吃两种。生吃可以治疗，跌打损伤，淤血后引起的吐血，以及血瘀证等。对冠心病，高血脂，高血压，也有一定的治疗效果，丹参具有抑制血小板凝集，扩张血管，改善血液循环，有一定的降血脂，降血压的作用，广泛的用于治疗各种心脑血管疾病。熟吃丹参三七粉对身体有补血益气的作用。对于身体虚弱，食欲不佳，神经衰弱，过度疲劳，产后失血过多，营养不良导致的贫血等等，都有很好的效果。不同的吃法效果不同，但是一定要在指导下服用，避免适得其反。...

丹参具有活血、祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈等功效。主要有以下的作用： 一、降血糖、降血脂，但是能有效的促进血管的扩张，提高血液循环，还具有降低血脂的功能，可以抑制冠心病的形成，有效的保护身体健康。 二、去淤止痛，丹参可用于风湿痹痛、月经不调、经闭痛经、产后瘀痛等治疗。...

低压100属于二级高血压范畴，早期没有明显不适症状，常见有头晕，头疼，疲劳等症状。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。 缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重，清晨活动后血压可迅速升高，出现清晨高血压，导致心脑血管事件多发生在清晨。...

低压高也是高血压的一种类型，原因就是在遗传因素的基础上，由于环境因素的长期反复作用而导致的血压升高。 治疗方法和普通的高血压是一样。首先，饮食方面要低盐、低脂肪饮食，氯化钠不能吃的太多。高热量的食物、高血脂的食物，也要适当控制。戒烟限酒，还要适当运动，增加热量的消耗，控制体重。如果这些生活方式的调整，仍然不能将血压控制在合适的范围，就要显得长效的降压药，进行控制。...