鱼肝油的主要成分是维生素A、维生素D，婴儿服用可以补充维生素A、D，适量服用对身体有益，具体如下：
1.维生素A可以促进上皮组织的分化，维持机体的皮肤、黏膜的健全。可以预防干眼症、夜盲症，维持机体正常的生长发育及复原，具有增强机体免疫力的作用。
2.维生素D能够促进机体对钙、磷的吸收，增强补钙的效果，有助于骨骼钙化，促进牙齿的正常发育。同时还具有维持机体的正常代谢的作用。
需要注意鱼肝油食用过量也会引起中毒，建议在医生或药师的指导下规范化应用。