戴护膝是可以保护膝关节，对于预防膝关节炎还是可以起到一部分作用。但是，并不是戴了护膝以后就不会患膝关节炎。
膝关节炎有很多种类型，而且致病因素也是比较多，比较复杂。单单通过佩戴护膝来保护膝关节，虽然能够起到一定的作用，但是不会起到100%的作用。比如膝关节可以出现风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、退变性关节炎、创伤性关节炎、过敏性关节炎等类型。
针对于损伤、劳损、受凉等原因导致的膝关节炎，通过佩戴护膝可以起到比较好的预防作用。但是，有些膝关节炎是由于免疫因素导致、代谢性疾病导致，还由于是过敏性因素导致，这些类型的膝关节炎佩戴护膝相对预防作用就不明显。