关节炎跑步带护膝是有必要的，一方面可以对膝关节起到保暖作用，另一方面也可以对关节起到支撑作用。患有关节炎还是要减少剧烈跑步，防止关节进一步受到损伤，这对关节炎的治疗是有帮助的。
膝关节炎多与关节退变老化、外力损伤及感染等因素有关，导致膝关节出现肿胀、疼痛，影响关节正常的功能。患者需要积极地进行治疗，如应用药物布洛芬、萘普生等缓解疼痛，伴有固定痛点的也可以进行痛点封闭治疗。
日常给予一些中医理疗，如针灸、推拿、红外线等，日常的护理同样要引起重视，例如佩戴护膝等。