人体缺乏维生素B会产生脚气病,同时还可能会导致嘴角干裂,甚至出现代谢异常,可能会影响心血管以及脑神经,所以对人体的影响非常大,一定要引起相应的注意。
维生素B主要是推动人体内的代谢,是人体不可缺少的一种物质。维生素B缺乏多是由于饮食没有规律、营养不充足等,从而就可能会引起维生素B缺乏的现象产生,并且还可能会引发一系列疾病。
建议出现维生素B缺乏时应及时进行补充,可以多吃一些含维生素B高的食物,例如西红柿、芹菜等。同时如果症状严重,需要根据医生建议服用相应的药物,防止症状加重,对人体造成严重影响。
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