臀肌挛缩症，可以做仰卧起坐。
每天适当地进行仰卧起坐，可以增加腰骶部的肌肉力量，可以舒缓肌肉劳损、肌肉紧张，可以缓解臀肌挛缩症引起的不适症状。但是，病情严重者，不建议进行仰卧起坐，因为可能会导致病情的加重。
臀肌挛缩症的患者，首先要及时地查找病因，针对原发病进行治疗。早期阶段通过物理治疗或者适当地药物治疗，可以缓解症状。病情严重的需要进行手术治疗，平常要注意保持正确的姿势，避免长期站立、久坐，避免下肢长期负重。