睡眠戴耳塞如果是偶尔佩戴并没有伤害，如果是长时间佩戴耳塞可能会引起伤害。
睡眠的时候偶尔佩戴耳塞，由于佩戴耳塞的时间比较短，并不会导致耳朵外耳道和局部的皮肤组织出现损伤，不要过分担心。
如果长时间佩戴耳塞容易使外耳道皮肤组织受到压迫刺激，会引起外耳道麻木以及异物感等症状。同时，由于耳塞不干净。可能会引起外耳道炎甚至引起中耳炎等多种后果。通常不要长时间佩戴，有利于降低不良反应。平时要避免长时间居住在嘈杂的环境中，居住环境要以安静为主，防止耳神经出现损伤。