钙化性肌腱炎能按摩吗
发布时间: 2020-12-31 音频时长: 01分01秒
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钙化性肌腱炎可以按摩。
因为钙化性肌腱炎主要是因为肌腱退变、缺血缺氧、血液循环不好，可能会引起钙盐沉积会引发炎症，适当的按摩促进血液循环，可以减轻疼痛、减轻症状。
预防钙化性肌腱炎需要调整好生活作息、饮食习惯以及不良的生活姿势，避免长时间保持一个姿势，不要长期过度牵拉肌腱，注意肌腱部位的防寒保暖，日常饮食应选择富含优质蛋白和多种矿物质、维生素的食物，促进肌腱部位的新陈代谢。
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