拉肚子痔疮拉出来了特别痛，有以下办法：
首先，应该在排便后及时清洁肛门及肛周部位，并注意有无排便时伴随鲜血或擦便时带血等症状。
其次，若没有明显出血的情况下，可以在肛门处涂抹一定的润滑剂。然后清洁双手，最好戴上手套进行手法复位，尽可能将痔核进行还纳。在进行还纳后，如果不能及时就医，可以先用痔疮栓剂等药物进行外用治疗，缓解症状。
最后，在出现痔核嵌顿，也就是无法复位的情况下，或者有条件就医时，建议及时前往当地正规医院进行治疗。