肌肉筋膜炎是一种无菌性的炎症,发生的原因比较多见的是由于慢性的劳损、外伤受凉、长时间的一个姿势导致的。
由于其局部的肌肉或者筋膜反复受到刺激或者牵拉会引起充血水肿,从而导致疼痛、活动受限,多见于腰背部、足底和颈肩部,容易反复发作,严重的可能影响正常的工作和生活。
出现肌腱膜炎以后,首先应该多注意休息和保暖,纠正不良的坐姿睡姿,不要过度的劳累,可以进行适当的按摩、推拿或者进行针灸,以缓解肌肉痉挛,减轻局部的疼痛。对于疼痛明显的也可以口服非甾体的止痛药,美洛西康、双氯芬酸钠缓释片;对于反复发作保守治疗效果不好的,也可以去正规医院的骨科,由专业医生进行局部的封闭注射或者小针刀治疗,效果还是不错的。
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