老年人失眠一夜不睡对身体的伤害是非常大的，可能会使老年人身体精神差、记忆力下降或者是导致其他疾病产生。例如可能会诱发心脑血管疾病，从而还可能会使患者出现心情抑郁、焦虑的症状。因此失眠对于老年人危害是非常大的。
对于老年人失眠一定要及时进行相应的治疗，可以适当服用一些中成药来进行缓解，例如口服安神补脑液或者是酸枣仁口服液，对于治疗失眠有一定的缓解作用，并且副作用也很小。
在平时日常生活中可以让老年人适当的散步，在睡觉之前喝一杯牛奶，有助于缓解失眠的症状。